Dzień Grzeczności za Kierownicą. Postaw na empatię, pamiętaj o uśmiechu

5 kwietnia obchodzony jest Dzień Grzeczności za Kierownicą. Jego celem jest zwrócenie uwagi na deficyt kulturalnych zachowań wśród wielu kierujących pojazdami i jednoczesne uświadamianie, by zachowywali się w sposób właściwy i przestrzegali zasad kodeksu drogowego.

Agresywne zachowania na drogach? Ponad 80 proc. kierowców deklaruje, że przynajmniej raz w tygodniu zdarza im się je obserwować, a ponad 30 proc. przyznaje, że im samym zdarzają się takie reakcje, wynika z badań Instytutu Transportu Samochodowego.

Wśród niepożądanych zachowań wymienia się: oślepianie światłami, niebezpieczne zmiany pasa ruchu lub wyprzedzanie, zajeżdżanie drogi, jazdę na zderzaku, nadużywanie klaksonu, ruszanie z piskiem opon, krzyki, obelgi itp. Jednocześnie tylko niewiele ponad 30 proc. badanych przyznaje, że im samym zdarzają się takie reakcje.

ITS w Dniu Grzeczności za Kierownicą przypomina o kilku uniwersalnych zasadach, które przydadzą się przez cały rok:

  • Postaw na empatię - bądź wyrozumiały, gdy ktoś na drodze popełni błąd. Może on przytrafić się również tobie. Warto szczególnie o tym pamiętać w przypadku osób uczących się jeździć i kierowców z innych miast,
  • Kieruj przewidywalnie - używaj kierunkowskazów, nie zmieniaj gwałtownie pasa ruchu, nie hamuj gwałtownie, nie zajeżdżaj drogi, zachowuj bezpieczny odstęp od innych pojazdów,
  • Bądź pomocny, gdy ktoś tej pomocy potrzebuje,
  • Parkuj poprawnie, zgodnie z przepisami - tak, by zajmować jedno miejsce,
  • Używaj prawego pasa ruchu (na drodze wielopasmowej, lewego tylko do wyprzedzania),
  • Ustępuj pojazdom uprzywilejowanym,
  • Nie stwarzaj zagrożenia dla siebie i innych uczestników ruchu drogowego, np. rozmawiając przez telefon w trakcie jazdy lub pisząc wiadomości tekstowe,
  • Dbaj o bezpieczeństwo własne i innych, przestrzegając przepisów,
  • Pamiętaj o uśmiechu, nawet gdy zachowanie innego uczestnika ruchu może irytować.

Pozytywne emocje pozytywne rozładowują drogowe napięcie. Poszerzają zdolności umysłowe i świadomość. Dzięki nim budujemy lepsze relacje z otoczeniem. Także nasze reakcje za kierownicą są przewidywalne, stonowane i nastawione na empatię do pozostałych uczestników ruchu.

 - Pod wpływem pozytywnych emocji zachodzą korzystne dla zdrowia procesy fizjologiczne oraz zmiany w układzie immunologicznym, hormonalnym, w układzie krążenia oraz w zakresie odporności na stres. Dzięki nim jesteśmy zdrowsi, mądrzejsi, efektywniejsi i bardziej otwarci. Szukajmy zatem okazji, aby okazywać je częściej, a Dzień Grzeczności za Kierownicą może być tego dobrym początkiem - mówi dr Ewa Odachowska-Rogalska, psycholog transportu z ITS.

Zobacz wideo
Więcej o:
Copyright © Agora SA